Chi ha un gatto in casa difficilmente resiste alla tentazione di portarlo sul letto con sé la sera per poter dormire insieme. Eppure in molti condannano questa abitudine, parlando di possibili infezioni o allergie che si potrebbero sviluppare da un contatto così diretto con un animale.

Alcuni studi scientifici, però, dimostrano esattamente il contrario: dormire con il gatto non solo non fa male, al contrario, serve a garantirci un sonno sereno e profondo e a farci svegliare al mattino carichi di energia.

Ecco di seguito i 5 buoni motivi per dormire con il gatto. Se già lo fai, adesso sai cosa rispondere a quei brontoloni che dicono che non dovresti!

LA TUA VIGILE SENTINELLA

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Un gatto non dorme mai davvero profondamente: dorme tanto, questo sì, ma in maniera vigile. Inconsciamente averlo con te sul letto ti fa sentire più tranquillo: c’è lui che veglia, tu puoi riposare senza pensieri. Ecco perché il tuo sonno è più profondo, regolare e appagante.

TI FA TANTE FUSA

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Hai avuto una giornata lunga e stressante, tutti ti hanno fatto perdere le staffe. Difficile prendere sonno: ma il tuo gatto è lì, vicino a te, tu lo accarezzi e lui ti risponde con sonore fusa. Studi medici hanno dimostrato che le frequenze della fusa del gatto hanno numerosi effetti positivi sull’organismo umano. Infatti rilassano i nervi, calmano i battiti del cuore e stabilizzano la pressione arteriosa.

AIUTA IL SISTEMA IMMUNITARIO

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Tutti i pediatri sono concordi nel dire che ai bambini fa bene avere vicino un animale domestico, perché questo non solo aiuta il loro sviluppo relazionale ma anche il loro sistema immunitario rendendoli meno esposti alle infezioni. Questo è ancora più vero per gli adulti, che dormendo con un gatto sviluppano delle barriere protettive ulteriori contro malanni e virus.

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SCACCIA LA SOLITUDINE

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Dormire con un gatto è meglio che dormire con il partner. Il partner russa, si gira e rigira nel letto, mentre il gatto ti conferisce un senso di tranquillità. Se poi di solito dormi con il partner e lui/lei è fuori per la notte, inutile dire che la compagnia del gatto è ancora più apprezzabile!

SALVA LA VITA

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Se c’è una fuga di gas o un principio d’incendio, il tuo gatto potrebbe salvarti anche la vita. Il suo fiuto sensibilissimo non gli fa sfuggire niente, e si conoscono molti casi di felini che hanno salvato i propri umani.

Se tutto questo non vi convince, o non convince il vostro partner a far salire il letto sul gatto, c’è anche uno studio ufficiale del 2015 ad avvalorare la tesi che dormire con un gatto sia una cosa da fare. I ricercatori del Center for Sleep Medicine della Mayo Clinic di Scottsdale, in Arizona, hanno studiato su 150 persone gli effetti del dormire con un animale domestico. La conclusione è stata che questa abitudine fa bene tanto al corpo che allo spirito.

In conclusione, non bandire Fufi dalla camera da letto! Qualche pelo sulla coperta è un misero prezzo da pagare per la sua preziosa compagnia!